Практический семинар «Методы глубокой медитации в йоге»

Семи­нар ори­ен­ти­ро­ван на жите­лей горо­дов, тех, кому не хва­та­ет сво­бод­но­го вре­ме­ни и энер­гии для йоги.

? Мы едем на семинар
— Полу­чить базо­вые зна­ния о мето­дах глу­бо­кой медитации
— Повы­сить уро­вень лич­ной прак­ти­ки через тон­кие состояния
— Отдох­нуть в тихом месте на бере­гу тёп­ло­го моря
— Вос­ста­но­вить силы от пре­бы­ва­ния в город­ской среде
— Позна­ко­мить­ся с единомышленниками
— При­об­ре­сти осо­знан­ные и пози­тив­ные привычки
— Укре­пить в себе наме­ре­ние дви­гать­ся по пути саморазвития

Меди­та­ция — это один из уни­каль­ных мето­дов йоги, кото­рая в реа­ли­ях нынеш­не­го дня хоро­шо помо­га­ет сни­мать стрес­сы, помо­га­ет чув­ство­вать и ощу­щать свой путь, свою доро­гу, дела­ет нашу жизнь, нашу пси­хи­ку более бла­гост­ной и гармоничной.

Зада­ча семи­на­ра — помочь начи­на­ю­щим плав­но вой­ти в прак­ти­ку меди­та­ции и сде­лать ее регу­ляр­ной, при­но­ся­щей кайф и удовольствие

Семи­нар проводят
?‍♂️ Сурья дас (Андрей Мак­си­мен­ко) — настав­ник йоги, психолог.
?‍♀️ Ири­на Штат­ская — организатор.

? Место — Вил­ла «Жар-пти­ца», пос. Джубга
Семи­нар будет про­хо­дить в месте, кото­рое рас­по­ло­же­но в ска­зоч­ном лесу из сосен, дубов и мож­же­вель­ни­ков на горе «Ежик» в трёх кило­мет­рах от посёл­ка Джуб­га, все­го в 200 мет­рах от моря. Это сос­но­вый запо­вед­ник в Крас­но­дар­ском крае. Даже в самый зной­ный лет­ний день здесь царит спа­си­тель­ная про­хла­да. Абсо­лют­но тихое и уеди­нен­ное пространство.

Заня­тия про­хо­дят в ком­фор­та­бель­ном йога-зале с боже­ствен­ной энер­ге­ти­кой или на тер­ра­се, где пре­крас­ная про­хла­да для иде­аль­ных практик.

Номе­ра с видом на море или сос­но­вый лес, при­ят­ны сво­им дизай­ном и ком­фор­том. Удоб­ные орто­пе­ди­че­ские мат­ра­цы и бело­снеж­ные шел­ко­ви­стые постель­ное белье. Своя ван­ная комната.

К морю и пля­жу ведут 237 сту­пень­ки, в общей слож­но­сти 5 минут ходь­бы. На пути вас сопро­вож­да­ют чудес­ные смот­ро­вые пло­щад­ки, откры­ва­ю­щие вид на чер­но­мор­ское побе­ре­жье – это иде­аль­ное место для созер­ца­ния и ярких фото­гра­фий на память. Пляж пустын­ный и каме­ни­стый, иде­а­лен для аске­тич­но­го отды­ха. На рас­сто­я­нии руки вдоль гори­зон­та вы смо­же­те наблю­дать дельфинов.

В вил­ле поста­ра­лись сде­лать все мак­си­маль­но ком­форт­но и кра­си­во для прак­тик и хоро­ше­го отдыха.

? Пита­ние
На Вил­ле сба­лан­си­ро­ван­ное веге­та­ри­ан­ское пита­ние по рецеп­там веди­че­ской кули­на­рии. Боже­ствен­но вкус­ные зав­тра­ки, обе­ды, ужи­ны с радо­стью и любо­вью всем участ­ни­кам семи­на­ра гото­вит Ири­на Штат­ская (Амри­та Деви).

? В про­грам­ме семинара
— Еже­днев­ные прак­ти­ки хатха-йоги, пра­на­я­мы и медитации
— Тео­рия и прак­ти­ка базо­во­го мето­да глу­бо­кой медитации
— Гар­мо­ни­за­ция здо­ро­вья, собы­тий сво­ей жиз­ни и меж­лич­ност­ных отношений
— Меди­та­тив­ные практики
— Вечер­ние лек­ции и сатсанги
— Кон­суль­та­ции по инди­ви­ду­аль­ной практике
— Похо­ды на побе­ре­жье моря, лес

? Рас­пи­са­ние
1 авгу­ста — заезд к утру.
8 авгу­ста — выезд после завтрака.

? Пол­ная сто­и­мость семинара
27800 ₽ — при 2‑местном проживании
24800 ₽ — при 3‑х мест­ном проживании

✅ В сто­и­мость входит
— раз­ме­ще­ние в Вил­ле «Жар Птица»
— 3‑х разо­вое веге­та­ри­ан­ское питание
— доступ в йога зал
— про­грам­мы семинара
— семи­нар­ские заня­тия по хатха-йоге, меди­та­ции, пранаямы
— помощь в созда­нии тре­ни­ро­воч­ных программ
— лек­ции и сатсанги
— инди­ви­ду­аль­ные кон­суль­та­ции по практике

❌ В сто­и­мость не входит
— транспорт

⭕ Ири­на Штат­ская — орга­ни­за­тор, под­твер­дит реги­стра­цию, уточ­нит стоимость

+7 918 363−89−66, +7 938 526−61−66

WhatsApp

? Подроб­но­сти семинара

Зарегистрироваться на семинар