Схема занятий с 19 по 23 сентября

Дру­зья, сле­ду­ю­щей неде­ле зани­ма­ем­ся само­сто­я­тель­но, пря­мых эфи­ров нет. Мы соста­ви­ли для вас серию заня­тий на каж­дый день недели

Занятия на 19—23 сентября

• 19 сен­тяб­ря Поне­дель­ник — Аса­ны на таз и боль­ше пранаям
• 20 сен­тяб­ря Втор­ник — Прак­ти­ка с ядром лич­но­сти. Гар­мо­ни­за­ция в 4‑х стихиях
• 21 сен­тяб­ря Сре­да — Био­энер­ге­ти­ка. Утрен­няя про­кач­ка чакр сни­зу-вверх. Ман­да­ла «Звез­да»
• 22 сен­тяб­ря Чет­верг — Дина­ми­ка йоги, про­кач­ки тела перед полнолунием
• 23 сен­тяб­ря Пят­ни­ца — Суста­вы и опор­но-дви­га­тель­ная система

Запи­сы­вай­тесь в класс заня­тий и до встре­чи на ковриках!