Метка: Стресс
-
Практики «Антистресс»
Ended soon Документ доступен подписчикам Войдите на сайт или получите доступ, чтобы прочитать материал Вход Получить доступ
-
Исследуем практические методы, которые помогают в жизни. Выход из стресса и тревожности
[playerjs file=«https://youtu.be/nIOS_3jqoQA»] Вечерняя встреча участников клуба. Исследуем и изучаем практические методы йоги, которые быстро выводят из состояний стресса и тревожности. Аудиоверсия Мы с вами запустили цикл занятий по освоению практических методов йоги, которые помогают в жизни. Начинаем мы со стресса и тревожности, это два таких состояния, которые сейчас очень сильно проявлены у очень многих людей. Изучаем как йога помогает наработать алгоритм управления…