Методы быстрого равновесия, баланс себя

[playerjs file=«https://youtu.be/6vlI1xW_mM8»]
 
Вечер­няя встре­ча участ­ни­ков клу­ба. Изу­ча­ем мето­ды быст­ро­го рав­но­ве­сия и балан­са себя. Раз­би­ра­ем метод балан­са и схе­му алго­рит­ма через круп­ные суста­вы (тазо­бед­рен­ные и плечевые).

• Поче­му воз­ни­ка­ет дефор­ма­ция вих­рей суставов.
• Суста­вы и пси­хо­со­ма­ти­ка. С чем свя­за­ны про­бле­мы суста­вов рук и ног.
• Схе­ма, алго­ритм быст­рой помо­щи себе при стрессе.

Аудио­вер­сия