«Йога клуб» с Сурьей

Метка: Медитация

  • Гуру йога. Методы помогающие в эпоху перемен

    Гуру йога. Методы помогающие в эпоху перемен

    —

    от автора

    Сурья Дас
    в ,

    Ended soon Доку­мент досту­пен подписчикам Войдите на сайт или получите доступ, чтобы прочитать материал Вход Полу­чить доступ

  • Теория медитации «Дитя Бога»

    Теория медитации «Дитя Бога»

    —

    от автора

    Сурья Дас
    в ,

    Ended soon Доку­мент досту­пен подписчикам Войдите на сайт или получите доступ, чтобы прочитать материал Вход Полу­чить доступ

  • Снимаем энергетические блоки

    Снимаем энергетические блоки

    —

    от автора

    Сурья Дас
    в ,

    [playerjs file=«https://youtu.be/jxlvQFIZJqg»]  Вечер­няя встре­ча участ­ни­ков клу­ба. Иссле­ду­ем и изу­ча­ем прак­ти­че­ские мето­ды йоги, кото­рые сни­ма­ют энер­ге­ти­че­ские бло­ки, спаз­ми­ро­ва­ние в чакраль­ной системе. Аудио­вер­сия Мы нача­ли цикл заня­тий по осво­е­нию мето­да йоги, кото­рый сни­ма­ет энер­ге­ти­че­ские блоки. Пер­вый этап, кото­рый мы с вами поис­сле­ду­ем это диа­гно­сти­ка себя через тело и через чак­ры как собы­тий­ный ряд, пси­хо­ло­ги­че­ский рису­нок и про­ек­ция чакр в органы. Напри­мер: если про­бле­ма с орга­на­ми…

  • Практика «Выглаживания дня». Гармонизация жизненных ситуаций

    Практика «Выглаживания дня». Гармонизация жизненных ситуаций

    —

    от автора

    Сурья Дас
    в ,

    [playerjs file=«https://youtu.be/U7pD2h_Sd0o»]  Практика «Выглаживания дня» Шаги прак­ти­ки Визу­а­ли­за­ция ярко-зелё­ный шар в цен­тре гру­ди, в Ана­ха­та чак­ре, дышим в эту точ­ку, пред­став­ляя как с каж­дым дыха­ни­ем шар ста­но­вит­ся ярче. Мыс­лен­но пред­став­ля­ем ухо­дя­щий, сего­дняш­ний день, как дорож­ка в даль. Пре­вра­ща­ем зелё­ный шарик в лучик и этим лучом «шарим» по дню впе­рёд, про­чув­ство­вав день. Про­смат­ри­ва­ем есть ли там шеро­хо­ва­то­сти, углы, какие-то ост­рые моменты. Ухо­дим на Вишуд­ха…

  • Предновогодняя медитация

    Предновогодняя медитация

    —

    от автора

    Сурья Дас
    в ,

    Основ­ная зада­ча такой меди­та­ции выяс­нить некие трен­ды, век­то­ра наше­го раз­ви­тия, уви­деть силь­ные и сла­бые стороны. Мы, как явле­ние в этой жиз­ни, мно­го­мер­ное суще­ство про­яв­ле­но на мно­же­стве эта­жах реаль­но­сти, некий кон­гло­ме­рат всех обо­ло­чек. Соот­вет­ствен­но наблю­дая за про­яв­ле­ни­ем той или иной обо­лоч­ки в тече­нии года, а у нас 2020 год теперь как за спи­ной, мы под­хо­дим к его окон­ча­нию, то мы можем…