Публикации
Обучение в йоге, а я учу, как и меня учили, строится в спиральных векторах. Мы берём какой-то аспект йоги и прокачиваем его, тренируемся, а потом берём следующий, поднимаясь по большой такой спирали. На каждом этаже мы исследуем тот или иной аспект йоги, но при этом опираемся на предыдущий. В какой-то момент выходим на вершину спирали. Присутствуем на уровне, максимально возможном сейчас, и потом опускаемся в основание спирали. Снова начинаем прокачивать фундамент, базовые принципы, поднимаясь по этажам йоги.
Такой стиль очень хорошо заходит, ум не скучает, он всё время изучает что-то новое. Но, при этом, это новое говорит об одном и том же разными словами, под разными углами. За счет этого мы более глубоко и быстрее, качественнее предмет, который изучаем.
После того как некоторое время мы висим на этаже йога тела, то мы начинаем учиться подниматься на этаж экстрасенсорики. Там несколько уровней: включение ощущений и умение управлять ощущениями. Когда уже немножко научились включать ощущения дальше мы задаём себе вопрос: Почему одни люди те же ощущения чувствуют вот так, а другие по-другому? Вот здесь мы и входим в Стихии.
У каждого из вас есть предрасположенность к той или иной стихии, обычно к двум. И энергетику вы чувствуете больше именно через эти стихии. На практике мы исследуем через какую стихию чувствуется энергетика, а на втором шаге этой практики учимся уже управлять энергией через стихию.
Ощущаем энергию через ? Огонь
Медитация выглядит так:
— Раскрутили Муладхару.
— Подняли энергию в Анахату.
— Поляризовались: правое — горячее, левое — холодное.
— На время почувствовали как вы в пещере, все внешние сигналы отсекаются.
— Потом пещеру убираете и начинаете всей кожей чувствовать мир, как щупать, и смотреть где горячее, а где холодное.
— Например, у этого предмета горячее, а у этого холоднее, значит здесь больше энергии. Так вы сканируете мир.
— Какое-то время просканировали и выключили ощущения — энергию с Анахаты опустили в Муладхару. Сразу тело начинает доминировать и ощущения отключаются.
Включение — Выключение
Очень важно уметь включать и выключать ощущения. Большая проблема у тех людей, которые включили ощущения, и не могут их выключить. Такой человек постоянно чувствует чужие эмоции, чужую энергетику и это сильно выматывает особенно в толпе, в транспорте, на кассе в магазине.
При работе в экстрасенсорике, вместе с наработкой чувствительности, мы учимся управлять ощущениями, то есть ВКЛ/ВЫКЛ. Управляется ощущениями за счет умения доминировать ту или иную оболочку. Как только мы с Анахаты (она отвечает за чувствование энергий) опустили часть энергии в чакру тела — Муладхару, то сразу ощущения отключаются, мир становится привычно трёхмерным, и чувствуем лишь то, что можем потрогать.
В такой практике мы делаем парные медитации на дружественные стихии. Огонь очень хорошо коррелирует с Воздухом.
Оощущение энергий через ? Воздух
Медитация выглядит так:
— Раскрутили Муладхару.
— Подняли энергию в Анахату.
— Почувствовали как вы живёте в огромном живом существе — это Бог. Вы внутри него, как клетка.
— Внутри этого живого существа есть поток времени, почувствуйте как время течёт сквозь вас, как огромная река.
— По этой реке времени сознанием вы сдвигаетесь в прошлое, ощущаете перекрестки кармы, которые уже прошли (точки, где вы принимали решения). Почувствовали перекрёсток.
— Сквозь себя двигайтесь в будущее, ощущайте уходящее время в даль, пытаетесь почувствовать ближайший перекресток судьбы.
— Находясь в этой позиции, начинаете мир чувствовать по принципу энергий Воздуха. Везде где много энергии Воздуха будет крутящаяся прана, быстро вращающаяся, а где мало — потихонечку. Вы ощущаете энергию хаоса или воздуха.
— Вы начинаете весь мир щупать: здесь много, здесь мало.
Пока вы исследуете, то нарабатываете как можно больше ощущений. Обязательная техника безопасности здесь — это выключение.
Эта информация оказалась полезной?
Автор:Сурья

Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Смотрите ещё
Асаны Астрология Аффирмации Баланс Биоэнергетика Блоки Вера Вера в себя Внимание Внутренний взрослый Внутренний ребёнок Внутренний родитель Всёжейога Встречи Гуру Дзен Заряды Карма Книги со смыслом Луна Матрицы Медитация Пересмотр Планеты Подсознание Практика Пранаяма Реинкарнация Ритмы Род Солнце Страх смерти Стресс Судьба Суставы Тревожность Уверенность Фильмы со смыслом Характер Чакры Шакти Энергия Ядро личности Ядро Силы