Чувствуем энергии через стихии

Обу­че­ние в йоге, а я учу, как и меня учи­ли, стро­ит­ся в спи­раль­ных век­то­рах. Мы берём какой-то аспект йоги и про­ка­чи­ва­ем его, тре­ни­ру­ем­ся, а потом берём сле­ду­ю­щий, под­ни­ма­ясь по боль­шой такой спи­ра­ли. На каж­дом эта­же мы иссле­ду­ем тот или иной аспект йоги, но при этом опи­ра­ем­ся на преды­ду­щий. В какой-то момент выхо­дим на вер­ши­ну спи­ра­ли. При­сут­ству­ем на уровне, мак­си­маль­но воз­мож­ном сей­час, и потом опус­ка­ем­ся в осно­ва­ние спи­ра­ли. Сно­ва начи­на­ем про­ка­чи­вать фун­да­мент, базо­вые прин­ци­пы, под­ни­ма­ясь по эта­жам йоги.

Такой стиль очень хоро­шо захо­дит, ум не ску­ча­ет, он всё вре­мя изу­ча­ет что-то новое. Но, при этом, это новое гово­рит об одном и том же раз­ны­ми сло­ва­ми, под раз­ны­ми угла­ми. За счет это­го мы более глу­бо­ко и быст­рее, каче­ствен­нее пред­мет, кото­рый изучаем.

После того как неко­то­рое вре­мя мы висим на эта­же йога тела, то мы начи­на­ем учить­ся под­ни­мать­ся на этаж экс­тра­сен­со­ри­ки. Там несколь­ко уров­ней: вклю­че­ние ощу­ще­ний и уме­ние управ­лять ощу­ще­ни­я­ми. Когда уже немнож­ко научи­лись вклю­чать ощу­ще­ния даль­ше мы зада­ём себе вопрос: Поче­му одни люди те же ощу­ще­ния чув­ству­ют вот так, а дру­гие по-дру­го­му? Вот здесь мы и вхо­дим в Стихии.

У каж­до­го из вас есть пред­рас­по­ло­жен­ность к той или иной сти­хии, обыч­но к двум. И энер­ге­ти­ку вы чув­ству­е­те боль­ше имен­но через эти сти­хии. На прак­ти­ке мы иссле­ду­ем через какую сти­хию чув­ству­ет­ся энер­ге­ти­ка, а на вто­ром шаге этой прак­ти­ки учим­ся уже управ­лять энер­ги­ей через стихию.

Ощущаем энергию через ? Огонь

Меди­та­ция выгля­дит так:

— Рас­кру­ти­ли Муладхару.
— Под­ня­ли энер­гию в Анахату.
— Поля­ри­зо­ва­лись: пра­вое — горя­чее, левое — холодное.
— На вре­мя почув­ство­ва­ли как вы в пеще­ре, все внеш­ние сиг­на­лы отсекаются.
— Потом пеще­ру уби­ра­е­те и начи­на­е­те всей кожей чув­ство­вать мир, как щупать, и смот­реть где горя­чее, а где холодное.
— Напри­мер, у это­го пред­ме­та горя­чее, а у это­го холод­нее, зна­чит здесь боль­ше энер­гии. Так вы ска­ни­ру­е­те мир.
— Какое-то вре­мя про­ска­ни­ро­ва­ли и выклю­чи­ли ощу­ще­ния — энер­гию с Ана­ха­ты опу­сти­ли в Мула­д­ха­ру. Сра­зу тело начи­на­ет доми­ни­ро­вать и ощу­ще­ния отключаются.

Включение — Выключение

Очень важ­но уметь вклю­чать и выклю­чать ощу­ще­ния. Боль­шая про­бле­ма у тех людей, кото­рые вклю­чи­ли ощу­ще­ния, и не могут их выклю­чить. Такой чело­век посто­ян­но чув­ству­ет чужие эмо­ции, чужую энер­ге­ти­ку и это силь­но выма­ты­ва­ет осо­бен­но в тол­пе, в транс­пор­те, на кас­се в магазине.

При рабо­те в экс­тра­сен­со­ри­ке, вме­сте с нара­бот­кой чув­стви­тель­но­сти, мы учим­ся управ­лять ощу­ще­ни­я­ми, то есть ВКЛ/​ВЫКЛ. Управ­ля­ет­ся ощу­ще­ни­я­ми за счет уме­ния доми­ни­ро­вать ту или иную обо­лоч­ку. Как толь­ко мы с Ана­ха­ты (она отве­ча­ет за чув­ство­ва­ние энер­гий) опу­сти­ли часть энер­гии в чак­ру тела — Мула­д­ха­ру, то сра­зу ощу­ще­ния отклю­ча­ют­ся, мир ста­но­вит­ся при­выч­но трёх­мер­ным, и чув­ству­ем лишь то, что можем потрогать.

В такой прак­ти­ке мы дела­ем пар­ные меди­та­ции на дру­же­ствен­ные сти­хии. Огонь очень хоро­шо кор­ре­ли­ру­ет с Воздухом.

Оощущение энергий через ? Воздух

Меди­та­ция выгля­дит так:

— Рас­кру­ти­ли Муладхару.
— Под­ня­ли энер­гию в Анахату.
— Почув­ство­ва­ли как вы живё­те в огром­ном живом суще­стве — это Бог. Вы внут­ри него, как клетка.
— Внут­ри это­го живо­го суще­ства есть поток вре­ме­ни, почув­ствуй­те как вре­мя течёт сквозь вас, как огром­ная река.
— По этой реке вре­ме­ни созна­ни­ем вы сдви­га­е­тесь в про­шлое, ощу­ща­е­те пере­крест­ки кар­мы, кото­рые уже про­шли (точ­ки, где вы при­ни­ма­ли реше­ния). Почув­ство­ва­ли перекрёсток.
— Сквозь себя дви­гай­тесь в буду­щее, ощу­щай­те ухо­дя­щее вре­мя в даль, пыта­е­тесь почув­ство­вать бли­жай­ший пере­кре­сток судьбы.
— Нахо­дясь в этой пози­ции, начи­на­е­те мир чув­ство­вать по прин­ци­пу энер­гий Воз­ду­ха. Вез­де где мно­го энер­гии Воз­ду­ха будет кру­тя­ща­я­ся пра­на, быст­ро вра­ща­ю­ща­я­ся, а где мало — поти­хо­неч­ку. Вы ощу­ща­е­те энер­гию хао­са или воздуха.
— Вы начи­на­е­те весь мир щупать: здесь мно­го, здесь мало.

Пока вы иссле­ду­е­те, то нара­ба­ты­ва­е­те как мож­но боль­ше ощу­ще­ний. Обя­за­тель­ная тех­ни­ка без­опас­но­сти здесь — это выключение.