Наставник йоги — источник информации и ответов на возникающие у вас вопросы
Наставничество дает возможность учиться у практика, перенимать лучший опыт и методологии. Это индивидуальная работа, когда ученик задаёт вопросы, узнаёт именно то, что его беспокоит, понимает особенности и тонкости направлений йоги, которые он практикует. Наставник — инсайдер. Он знает и прошел тот путь, на который встает ученик, и может подсказать, где самые большие препятствия, как к ним подготовиться и пройти этот путь наиболее эффективно.
Что делает Наставник
- дает советы по техникам и методам йоги
- делится опытом и наработками
- рекомендует книги, статьи, записи и другие образовательные материалы
- помогает разработать план по достижению целей
- мотивирует и вдохновляет
- раскрывает потенциал
Наставник — не учитель
Отношения «учитель-ученик» подразумевают наличие правильных ответов и четкое следование знаниям учителя. Наставник же — это источник опыта и дополнительного взгляда на ситуацию, это советчик, но не источник решений. Не стоит перекладывать на Наставника ответственность за свою жизнь и действия. Это лишь дополнительный инструмент, но не панацея.
Наставник — не тренер
Не стоит ожидать, что Наставник будет требовать от вас результата и заставлять что-то делать, если вы сами не мотивированы и не готовы действовать. Наставник может быть неким контролером извне. На разных этапах нам нужен кто-то, перед кем мы ответственны, подотчетны и выполняем намеченное, потому что пообещали кому-то, кроме себя. Наставник может стать таким человеком, но действовать все равно придется вам.
Наставник — не психолог
Бывают ситуации, когда никому, кроме Наставника, вы не можете рассказать о своих эмоциях и переживания. Например, ваша команда ждет от вас энергии и поддержки, а вам обратиться за помощью не к кому. Тогда Наставник, который был в вашей роли и понимает ваши проблемы, — тот самый человек для вас. Но если вы регулярно приходите жаловаться и «сливать» свой негатив, долго никто этого терпеть невстанет, негатива всем и в своей жизни хватает. Для этого есть профессионалы, которые зарабатывают на такой помощи. Если чувствуете, что вам необходима «гигиена мозга», — обратитесь к психологу.
Инициатива
Будьте готовы проявлять активность и инициативу. Наставник находится в пассивной роли — отвечает на ваш запрос. Для этого запрос должен быть. Именно вы регулируете общение с Наставником, просите о встречах, задаете вопросы, просите совета. Если вы не готовы обращаться за помощью и активно проявлять интерес, вы не сможете получить пользу от Наставника. Слова «стыдно» и «неудобно отвлекать человека» стоит забыть. Поверьте, Наставник сам вам об этом скажет и отрегулирует график общения, если будет нужно, но ваша инициатива и мотивация — это именно то, что в принципе побуждает человека вам помочь.
Действие
Приготовьтесь действовать и реализовывать намеченное. Наставник за вас не сделает йогу, не станет на коврик. Если вы решились использовать время и опыт другого человека, вы несете ответственность за реализацию намеченного в свою жизнь. Мотивация Наставника — ваш успех и достижения. Если вы не готовы действовать и применять советы Наставника на практике или чувствуете, что взгляды Наставника противоречат вашим убеждениям и действовать так вы точно не будете, — лучше сразу отказаться от сотрудничества и прекратить работу.