«Йога клуб» с Сурьей

👉🏻 Читаем повесть Джорджа Оруэлла «Скотный Двор»

Релакс
Восходящий и нисходящий рисунок. Баланс чакр асанами, дыханием и мантрами
Релакс
Смешанная
Практика созерцания, как метод антистресса
Открытый урок
Расслабление
90 мин
«Деконцентрация». Методы объёмного внимания
Релакс
Смешанная
90 мин
Баланс чакр после перелётов и переездов, смены климата и часовых поясов, после стрессов
Релакс
Смешанная
65 мин
Чистка подсознания. «Принятие и Благодарность». Вечерний рисунок
Релакс
Прокачка
90 мин
Чистка подсознания. «Принятие и Благодарность». Утренний рисунок
Релакс
Смешанная
65 мин
Родовой эгрегор: Мягкая, утренняя прокачка тела, каналов и чакр в потоке родовых энергий
Релакс
Мягкая
65 мин
Восходящая и нисходящая волна праны. Балансируем ум и мысли
Йогатерапия
Смешанная
90 мин
Прокачиваем Луну, нарабатывая внутренние и внешние качества
Йогатерапия
Мягкая
65 мин
Прокачиваем свою луну
Йогатерапия
Мягкая
65 мин
Диаметральный стиль. Блок динамики и статики. Тренируем навык расслабления в асанах
Релакс
90 мин
Нарабатываем ключ расслабления в асанах
Релакс
65 мин
Прокачиваем навыки снятия стресса и тревожности в утренних рисунках
Практика
60 мин
Практическая наработка навыков быстро снимать стресс и тревожность
Открытый урок
90 мин
Балансируем Тело, Энергию, Ум в жаркую погоду
Релакс
90 мин
Быстрый баланс себя. Крестовой рисунок
Релакс
65 мин
Быстрый баланс себя. Баланс через крупные суставы
Релакс
90 мин
Утренний рисунок. Антистрессовые прокачки, взращиваем качество спокойствия
Релакс
65 мин
Ещё
Мы используем куки.
Прекрасно Правила